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2016年10月19日 (水)

実習弁当 10

ワタクシ、どうも風邪を

ひいたようです

つぶやきを下さった皆さま、

ありがとうございました。


とりあえず、

お弁当だけでもアップ


1476866660399.jpg

ゴハンにのりたま、豆苗の卵とじ

里芋と豚肉の煮っころがし

ブロッコリ~、プチトマト

インゲンのごま和え、

焼き厚揚げの生姜ネギ醤油かけ

リンゴと桃缶


以上です~o(^o^)o


では

寝ます(。-ω-)zzz

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